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정리 김상훈 기자 자료제공 김호인 은평구 육아종합지원센터장


PART 1. 전염병 예방하기
 
● 수족구병 증상과 감염예방 수칙


1. 증상
콕사키 바이러스 A16 또는 엔테로 바이러스 71에 의해 발병하는 질환. 여름과 가을에 흔히 발생하며 입 안에 물집과 궤양, 손과 발의 수포성 발진이 일어남.
 
2. 예방 수칙
· 실외 활동, 견학 등 외출 전·후, 배변 후, 식사 전·후, 아기 기저귀 교체 전·후, 용변 처리 전·후 철저히 손 씻기

· 영유아의 장난감, 실내외 놀이 기구, 교재 교구 등의 청결 유지하기

· 수족구병 환자의 배설물이 묻은 옷 등은 철저히 세탁하여 타인에게 전파되지 않도록 하기
 
● 유행성 눈병의 특징 및 감염예방 수칙


1. 증상
눈이 빨갛게 충혈되거나 이물감, 눈부심, 눈물, 통증 등이 동반되며, 이 중 유행성 각결막 염이 심해지면 시력저하나 안구건조증이 생길 수 있음.
 
2. 예방수칙
· 비누를 사용하여 흐르는 수돗물에 자주 손 씻기

· 손으로 얼굴, 특히 눈 주위를 만지지 않도록 주의하기

· 수건이나 개인 소지품 등을 다른 사람과 함께 사용하지 않기

· 눈에 부종, 충혈, 이물감 등이 있을 경우에는 손으로 비비거나 만지지 말고 안과 전문의 진료 받기

· 눈병 환자는 전염 기간(약 2주간)에 유치원·어린이집에 등교하지 않고, 사람들이 많이 모이는 장소나 수영장 등은 피하기





● 해외 유입 감염병의 특징 및 예방 수칙


1. 수인성 전염병 예방 요령(콜레라, 세균성이질, A형간염 등)
· 수시로 손 깨끗이 씻기

· 끓인 음료수 혹은 병, 캔에 든 안전한 음료수 마시기

· 익힌 음식물을 섭취하고, 과일은 직접 껍질을 까서 먹기

· 위생처리가 불결하거나 의심되는 길거리 음식 등은 절대로 먹지 않기

· 해외 장기 체류자나 간질환을 이미 앓고 있는 경우에는 A형간염 예방 접종 받기(2회 접종)
 
2. 모기 매개 질병 예방 요령(뎅기열, 말라리아, 황열, 일본뇌염 등)
· 열대 지방을 여행할 때는 사전에 의사와 상담하여 말라리아 유행지역을 확인하고, 필요한 경우 예방 목적의 항말라리아제를 복용하되 특히 클로로퀸 내성 지역 여부를 반드시 확인 하기 (말라리아 예방약은 전문의약품으로 의사와 상담 후 복용)

· 황열, 일본뇌염의 경우 미리 예방 접종 받기

· 모기에 물리지 않도록 모기장, 곤충 기피제를 사용하고 긴 소매, 긴 바지 착용
 
3. 조류 인플루엔자(AI) 인체 감염증 예방요령
· 조류 접촉 및 가금류(닭, 오리) 농장 출입 자제하기

· 가금류는 가급적 완전히 익혀서 먹기

· 생닭 혹은 오리를 다룬 후에는 손과 도구를 반드시 씻기 
 



PART 2. 식중독 예방 수칙

·실외 활동·견학 시, 식사 전 또는 조리 시, 화장실을 다녀온 후 반드시 손 씻기

·도시락, 샌드위치 등은 가급적 피하며, 특히 김밥은 식중독균에 매우 취약하므로 준비하지 않는 것이 좋음(부득이 도시락을 준비해야하는 경우 1회 분량으로 소량 조리하고, 음식물은 완전히 식힌 후 따로 구분하여 도시락 용기에 담아야 함).

·식재료 등은 아이스박스를 사용하거나 서늘하고 햇볕이 닿지 않는 곳에 보관(차 안은 온도가 높으므로 절대 보관 금지)
 
PART3. 영유아 기관에서의 건강 수칙

· 활동 전·후, 간식이나 식사 전·후, 화장실에 다녀온 후 손 씻기

· 여름철에는 가능한 한 물컵이나 수건 나눠 쓰지 않기

· 매일 물컵, 칫솔, 장난감 등 소독하기

· 사람들이 많이 모이는 장소에는 가급적 가지 않기(극장, 체육관, 수영장, 캠프 등)

· 더운 시간을 피해서 실외 활동 하기

· 급·간식에 쉽게 상하는 음식 피해서 제공하기

· 차가운 음식은 되도록 피하고, 더운 음식 먹기

· 장시간 에어컨 바람에 노출시키지 않기 
 


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